donderdag 19 juli 2012

Gegrilde lamskoteletten met kruidenboter & pasta

Ingrediënten

  • 400 g lamskoteletten
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 takje rozemarijn
  • 1 takje tijm
  • 1 citroen
  • olijfolie
  • 0.25 bosje peterselie
  • 0.25 bosje bieslook
  • 100 g roomboter
  • 300 g  pasta
  • 400 g sperziebonen
  • 400 g peultjes
  • zout
  • versgemalen peper
  • Breng alvast een pan met water en zout aan de kook voor de pasta met groentes.
Het marineren van de lamskoteletten:
  • Leg de lamskoteletten in een kom.
  • Pel en hak de knoflook fijn. Houdt 1 teen apart en voeg de rest toe aan de koteletten.
  • Rits de blaadjes van de rozemarijn en tijm en voeg deze toe.
  • Halveer de citroen en knijp 1 helft uit bij de koteletten. Leg de andere helft apart. Voeg een scheut olijfolie toe.
  • Kruid met zout en peper. Laat dit circa 15 minuten intrekken.
De kruidenboter maken:
  • Was de peterselie en pluk de topjes. Hak de peterselie fijn.
  • Snijd de bieslook fijn.
  • Meng de zachte boter met de bieslook, peterselie, rest van de knoflook en sap van de andere helft van de citroen.
  • Breng op smaak met zout en peper.
De pasta en groentes koken:
  • Kook de pasta gaar volgende de gebruiksaanwijzing.
  • Maak de boontjes en peultjes schoon. Verwijder de buitenste puntjes en eventueel harde nerven.
  • Kook de boontjes circa de laatst 4 minuten mee in het kookwater van de pasta. Voeg de peultjes circa de laatste 2 minuten toe.
  • Afgieten en een flinke scheut goede olijfolie erdoor roeren.
  • Breng op smaak met zout en peper
De lamskoteletten grillen:
Verwarm een grillpan en grill hierop de lamskoteletten in circa 6- 8 minuten gaar (afhankelijk van de dikte).
Bron: 24Kitchen

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...